1.分清主次，合理规划
毫无疑问，考研是现阶段最重要的事情，但并不意味着生活就只剩下考研。比如在七夕节这一天，如果有男女朋友，也可以抽出时间一起过节日;如果遇到了爱情，也可以试着慢慢接触。但前提是，一切是以考研为主，不要被感情影响了考研进度。
2.多沟通，少冷战
很多小伙伴反馈说，对象不理解自己，埋怨自己陪Ta的时间太少，常常冷战。在这种情况下，沟通显得尤为重要。慢慢坐下来，好好谈谈，让对方理解考研的压力，并学会体谅。千万不要一直冷战，不仅不利于问题解决，还容易受到情绪的干扰，影响复习。
3.延迟满足感
心理学上有个重要的实验，叫做“延迟满足”，本意是指克服当前的困难获得长远利益。其实考研和恋爱也一样需要延迟满足感，我们在考研和恋爱途中，会遇到很多的困难挑战，但只要我们克服眼前的困难，翻过大山，就一定能够摘得胜利的果实。
当然啦，说了这么多，考研期间到底要不要谈恋爱，还是取决于自己。
