一、及时就医
感冒是一种常见的疾病，但是如果不及时治疗，会对身体造成更大的危害。在考研期间，如果感觉身体不适，应该及时就医。可以去医院或者药店购买感冒药，按照说明使用。注意保暖，避免感冒加重。
二、合理饮食
在感冒期间，应该注意饮食。可以多喝热水，吃清淡易消化的食物，如粥、面条、蔬菜等。避免食用刺激性的食物，如辣椒、生姜等，以免加重感冒症状。
三、适当休息
感冒期间，应该适当休息，保持良好的睡眠状态。可以选择午休或者早睡早起，避免熬夜。注意保持室内空气流通，避免感冒病情加重。
四、适量运动
适量运动可以促进身体新陈代谢，增强抵抗力。但是在感冒期间，应该避免剧烈运动，可以选择散步、瑜伽等轻度运动，帮助身体恢复。
五、心情愉快
心情愉快可以促进身体健康。在感冒期间，可以听听音乐、看看电影、读读书，放松心情，减轻病情。
总之，在考研期间感冒是很正常的，但是我们应该采取一些措施，尽快恢复身体健康和精神状态。希望以上方法可以帮助大家度过考研期间的感冒。
